Мы встречаемся в Чэнду — древнем городе, где чай и чань-буддизм слились в одну культуру. После отдыха с дороги отправимся в Храм Вэньшуюань — живой центр чань-буддизма, основанный ещё в эпоху династии Тан. Здесь, среди садов камней и аромата благовоний, мы совершим первую медитацию, посвящённую бодхисаттве мудрости Манджушри..

Практика дня: Вводная медитация о мудрости и намерении

Мы выезжаем вглубь нагорья. Кандин — исторический пограничный город, «ворота в Тибет». Здесь начинаются первые горы, первые монастыри, первые молитвенные барабаны. Мы остановимся здесь на ночь, чтобы мягко начать акклиматизацию. Вечером — практика цигун под открытым небом.

Практика дня: Цигун «Горное дыхание» — для энергетического баланса и адаптации.

Сегодня нас ждёт один из самых живописных участков пути — дорога через Тагонг, где небо касается холмов, а на горизонте возвышается священная гора Яла. Мы посетим монастырь Лхаганг школы Сакья — место силы, где, по преданию, принцесса Вэньчэн оставила статую Джово Шакьямуни. Этот монастырь — центр учения «Путь и плод».

Практика дня: Медитация на энергию земли и ритуальный обход монастыря.

Утром — посещение монастыря Ганьцзы, одного из главных центров школы Ньингма и учения Дзогчен («Великое Совершенство»). Здесь веками практикующие стремились к прямому осознанию природы ума. Мы полюбуемся видом на долину с монастырской террасы, прогуляемся по старому городу и посетим храм Ханьжэньсы. Особое внимание — комнате Махакалы, защитника дхармы. Это место, где энергия гнева трансформируется в мудрость.

Практика дня: Медитация на защиту и очищение препятствий.

Сегодня — самый духовно насыщенный день. Мы прибываем в Денкхок, священную землю для всех последователей линии Карма Кагью. Здесь, 16 марта 1924 года, родился 16-й Кармапа Рангджунг Ригпе Дордже — великий учитель, распространивший дхарму на Западе. В его родовом доме, дворце Атхуп, мы станем свидетелями вечерней службы, наполненной мантрами и светом масляных лампад. Если повезёт — мы встретимся с Джамянгом Драгпой Ринпоче, одним из самых уважаемых живых мастеров Кагью в Китае.

Практика дня: Сеанс Рейки «Сердце Каруна» — для раскрытия сострадания.

Мы прибываем в Юйшу, у подножия Сэнг-дзе Гьянак — крупнейшей в мире мани-стены. Более 2 миллиардов камней с выгравированной мантрой «Ом Мани Падме Хум» — это коллективная молитва всего Тибета о сострадании ко всем живым существам. Мы совершим кору — ритуальный обход стены, — и поднимемся в монастырь Кьегу, откуда открывается вид на весь город. Здесь переплетаются истории принцессы Вэньчэн и 9-го Панчен-ламы, чья жизнь и смерть связаны с этим городом.

Практика дня: Финальная медитация на благо всех существ и о пути.

Взлет и приземление.

Ранним утром — прямой рейс из Юйшу в Чэнду (вылет в 9:00, прибытие в 10:35). Из Чэнду вылет в Москву. Вы приземлитесь с новым взглядом на мир, спокойствием в сердце и воспоминаниями, которые останутся с вами навсегда.