Гоши-Хо - Исцеление глазами
Японское слово гоши означает «взгляд». Энергия излучается всеми частями тела, особенно руками, глазами и дыханием.
Мы привыкли к тому, что энергия излучается из глаз, но данная техника учит нас действительно использовать эту энергию. Для того чтобы лечить, мы должны, прежде всего, расслабить глаза и расфокусировать их. Пристальный взгляд агрессивен, а агрессивный взгляд не может лечить – это вторжение.
Если при диагностике, вы увидели какое-то место, требующее лечения, то попросите Рэйки идти на исцеление через ваши глаза. И вы почувствуете какой интенсивный поток энергии будет направлен через вас. Просто продолжайте расслабленно, неинвазивно смотреть на место лечения. Через некоторое время оно изменится, станет светлым, приятным, светящимся Рэйки. Так вы узнаете, что лечение в данной области совершилось. Вы можете просить Рэйки придти ни исцеление, через глаза при лечении органов, энергетических центров. Это лечение, как и лечение дыханием весьма эффективно, но требует достаточной духовной и энергетической дисциплины от ученика.
Возможно, будет полезно сначала практиковать эту технику с каким-либо предметом, например, цветком.
Возьмите цветок в руку или поместите его на расстоянии двух шагов от себя на столе на уровне глаз. Расслабьте глаза, расфокусируйте взгляд и смотрите на цветок, как будто вы смотрите через (сквозь) него или за него. Через некоторое время вы заметите, что ваше поле зрения становится периферическим. Вы можете теперь видеть почти на 180 градусов!
Затем посмотрите на цветок и дайте изображению приблизиться к вам, вместо того, чтобы посылать стрелы своего визуального внимания в его направлении. Через некоторое время вы можете начать осознавать очень тонкую форму дыхания, исходящую из ваших глаз, связанную с вдохом и выдохом. Выполняйте упражнение в течение десяти минут каждый день, пока не будете чувствовать себя достаточно комфортно, используя его в лечении людей.
Инструкции для работы взглядом:
В течение нескольких минут смотрите, мягко сфокусировав взгляд, на часть тела, которую вы хотите лечить. В то время, пока вы смотрите на другого человека, позвольте изображению личности войти в ваши глаза, вместо того, чтобы «активно смотреть» на него или неё. Заметьте, как создается круг энергии между вами и другим человекам, пока вы позволяете энергии этой личности входить в ваши глаза. Вы можете наложить Рэйки символы на часть тела, которую вы хотите лечить.
Кокю-Хо - исцеление дыханием
Доктор Усуи считал, что если вы чувствуете тепло, давая лечение Рэйки, то вы способны посылать энергию Рэйки и через дыхание и через глаза. Это помогает в изучении Второй ступени Рэйки, чтобы работать с дыханием.
Вдохните и опустите дыхание в тандэн (нижний дантянь). Подержите его там несколько секунд и нарисуйте языком символ силы (1) на верхнем нёбе.
Теперь выдохните и направьте дыханием символ в ту часть тела, которая нуждается в лечении. Так вы можете работать с физическим телом, с аурой, с фотографией (дистанционное лечение). Это также помогает визуализировать символ силы во время выдоха.
Вы можете также экспериментировать сжимание анального сфинктера или точки Хуэй Инь («Мула-бандха», нижний замок в йоге) во время работы с дыханием. Следует осознавать, что лечение дыханием может быть мощным энергетическим опытом.
